15 fogyókúrázó előtte-utána képei, és jobb tanácsok, mint amit a Google adhat
A fogyókúrát elkezdeni és kitartani mellette nem egyszerű feladat, hiszen régi szokásokat rúgunk fel és újakat próbálunk meghonosítani. Talán ez a legnehezebb része. Amennyiben ott a motiváció, egy erős indíttatás a változásra, könnyebbé válik a feladat, de a titok az…