Kategória Egyéb

A 10 legjobb jóga gyakorlat “tavaszi fáradtság” ellen

Jóga gyakorlatokkal sokat tehetünk a testünk és a lelkünk egészségéért és ha úgy érzed vitatkoznál ezzel, akkor a következő képek téged is meg fognak győzni! Halasana – Ez a póz csökkenti a hát fájdalmakat és segít ellazítani, a könnyebb alvás…

8 gyakori hiba, amit a takarítás során követünk el!

1. A vágódeszka fertőtlenítéseHa csirkehúst szeletelünk a vágódeszkán, utána érdemes fehérítő oldatban lemosni a felületet, majd öblítsük le vízzel, és azután vágjuk csak fel rajta a zöldségeket, így a csirkehúsban lévő esetleges baktériumok, amelyek a főzés során elpusztulnak, nem jutnak…

20 metróutas, akitől a vírus is elmenekül ijedtében

A nagyvárosok egészségügyi hatóságainak egyik legfőbb problémáját mindig a metró jelenti a járványok idején. Túl sok ember gyűlik itt össze túl kis helyen, aminek ráadásul a szellőztetése sem egyszerű feladat. Ezt a lakosok is jól tudják, ezért többségük kizárólag megfelelő…