adm1n

adm1n

15 pazar trükk a testeddel, amit eddig nem tudtál

Testrészeink és szerveink bonyolult összefüggésben állnak egymással és kifinomult összhangban működnek együtt. Testünk tehát egy rettentően összetett gépezet, aminek üzemeltetését néhány apró trükkel te is zökkenőmentessé teheted. 1. Ha nem akarsz pattanásokat, a zuhanyzás végén hideg vízzel tusolj. Ez elzárja…

10 dolog, amit minden nap rosszul csinálunk

Vannak dolgok az életben, amelyeket annyira megszoktunk, hogy át sem fut az agyunkon, hogy lehetne máshogy is csinálni. Máshogyan: sokkal hatásosabban, egyszerűbben, esetleg egészségesebben. Ezek olyan dolgok, amelyek vagy nagyon fiatalon, vagy már születésünk óta belénk ivódtak, anélkül, hogy változtattunk…

12 legjobb barát, aki mellett már nincs is szükség ellenségre

Egyszer ütnek, másszor simogatnak. Egyszer támogatnak, másszor jobban visszahúznak, mint bárki más a Földön. Igen, természetesen a legjobb barátainkról beszélek, akikkel legtöbbször olyan egyedi a kapcsolatunk és a társalgási stílusunk, hogy az semmi mással össze sem téveszthető. Ennek a sajátos…